Bom dia Esta semana começou de uma forma deliciosa com este pequeno-almoço que…

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Bom dia 😌

Esta semana começou de uma forma deliciosa com este pequeno-almoço que vos trago: um smoothie de manga e laranja 🥭🍊
Ultimamente, tenho experimentado receitas com laranjas uma vez que ambas as minhas avós têm laranjeiras e dão-me umas quantas 😁 Este foi um dos resultados 🤗
Para deixar este smoothie mais completo, em termos nutricionais, adicionei um pouco de abacate 🥑 e um pouco da minha proteína vegetal da vivolife de baunilha do Madagáscar 😆 Em vez do abacate podem optar por manteiga de amendoim ou amêndoa – fica uma delícia 🤤

Smoothie de manga-laranja 🥭🍊

Receita

Ingredientes:

•1/2 manga madura
•1/2 laranja média
•1/4 abacate
•1/2 scoop de proteína vegetal (vivolife)
•canela a gosto
•água ou bebida vegetal a gosto

Direções:

•Numa liquidificadora, adicionar todos os ingredientes até obter uma mistura homogénea. Para uma textura mais líquida, adicionar mais água ou bebida vegetal.

Stay healthy 🌱

🇬🇧 English version in the comments ⬇️

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