Boa sexta-feira Para o pequeno-almoço de hoje fiz uma smoothie bowl de cacau …

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Boa sexta-feira 💕

Para o pequeno-almoço de hoje fiz uma smoothie bowl de cacau e frutos vermelhos 🍓🍫 Se calhar não devia chamar smoothie bowl, mas sim mousse, uma vez que ficou com uma textura super cremosa 😋 O segredo?! 🤫 Abacate 🥑
Nesta receita utilizei cacau cru da iswariofficial por todos os seus benefícios, mas podem sempre substituir por chocolate em pó ☺️
Espero que gostem! ❤️

Mousse de cacau e frutos vermelhos 🍓🍫

Ingredientes:

•1 banana congelada
•1/2 abacate pequeno
•1/2 cup frutos vermelhos congelados
•1 colher de chá de cacau cru
•3 colheres de sopa de bebida de aveia (rudehealth)

Direções:

•Numa liquidificadora adicionem todos os ingredientes e misturem até obterem uma consistência do vosso agrado.

Stay healthy 🌱

🇬🇧 English version in the comments ⬇️

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